Paikallisuutiset
Nauti syksystä Karita Tykän vinkeillä
Syksyllä mieli voi olla maassa eikä energiakaan tunnu riittävän mihinkään. Valon määrä vähenee ja töissäkin on kiire.
Pyysimme hyvinvointivalmentaja Karita Tykältä vinkkejä onnellisempaan syksyyn. Ota siis tästä neuvot talteen.
Oma asenne ratkaisee
Myönteisyys on lihas, jota voi harjoittaa. Tarvitaan h